Papendal 2014
Seminar QiGong op 12 en 13 april was wederom enorm leerzaam en gezellig. Qingbo en Lena hebben iedereen weer geïnspireerd met hun enthousiasme en goede leerschool. QiGong leren als beginner of verdiepen als gevorderde is op deze dagen het thema. Iedereen kan er aan meedoen en dat bleek ook wel. Het werd afgewisseld met lichamelijk in beweging zijn tot aan theorie, massagetechnieken en kloppen met de meridiaanklopper. Terwijl iedereen aan het einde van de zaterdagmiddag lekker kon uitrusten van een lange en intensieve dag mochten de leraren van LaoShan in Nederland nog aan de bak met demo’s van diverse TaiJi vormen. Op de zondag was er een nieuw onderdeel aan toegevoegd, namelijk Voeding-tips voor gezondheid vanuit TCM. Lena wist hier veel over te vertellen, bijzonder.
Al met al boeiende dagen waarvan er uiteraard ook foto’s zijn.
Workshop ‘Je leven een dans’
Unieke Workshop op za. 19 april
Zou het niet mooi zijn als je echt dansend door je leven zou kunnen gaan? En dat je hiermee blijdschap en plezier ontdekt die je nog niet kende. In deze unieke workshop leer je hoe je kunt dansen: van binnenuit. Het gaat om (vrij) bewegen op alle soorten van ritmes. Het is met muziek van over de hele wereld die ervoor zorgt, dat je al deze verschillende ritmes in je lichaam gaat voelen en ervaren. Bij ieder ritme en bij iedere dans opent zich weer een andere wereld. Iedereen kan meedoen! Je wordt moeiteloos meegenomen door blues, rock and roll, Oosterse en Zuid Amerikaanse muziek. Van Afrikaanse percussie naar een Chinese Taiji en QiGong sfeer en dan weer van disco naar een ontspannen en gevoelige sfeer. De afwisseling maakt deze workshop zo uniek! De workshop wordt gegeven door Pieter van Dongen en Jolanda Wennink. Deze workshop is bedoeld voor iedereen die dansen gewoon leuk vindt. Maar het allerbelangrijkste is nog wel dat we er enorm veel plezier aan gaan beleven en dat we herboren het weekend in gaan. Kom het ervaren! Niet denken… gewoon doen! Zijn er nog vragen en/of wil je jezelf opgeven? Dit kan bij Jolanda Wennink Mail: info@jo-qigong-taiji.nl of Mobiel: 06 22933277Senioren sportweek 24-28 maart
SENIOREN OPGELET!
De Senioren Sportweek vindt plaats van 24 t/m 28 maart (maandag t/m vrijdag) 2014.
U kunt deze hele week gratis deelnemen aan het bijgevoegde programma.
U kunt kijken of er activiteiten geschikt zijn voor u of gewoon een keertje meedoen.
Voor vragen kunt u altijd contact opnemen met buurtsportcoach@kijkopwelzijn.nl of bellen naar 0180 – 691800
Lees meer op de Facebook pagina